5 Tips Untuk Mengatasi Keputihan Abnormal

Keputihan – Merupakan usatu kondisi alami yang biasa terjadi pada wanita. Semua wanita pernah menderita keputihan. Apakah keputihan berbahaya.? berbahaya atau tidaknya keputihan dapat diketahui berdasarkan cairan keputihan yang muncul.

Cairan keputihan yang normal biasanya berwarna bening dan tidak berbau. Namun, terdapat beberapa kelainan yang bisa menjadi salah satu penyebab keputihan anda tidak normal. Keputihan tidak normal biasanya memiliki tekstur yang sangat kental, dan biasanya cairan keputihan berwarna. Warna tersebut bisa berupa warna kecoklatan, kekuningan serta dibarengi dengan bau yang sangat menyengat.

 

Lantas, bagaimanakah cara mengatasi keputihan tersebut.? pada artikel kali ini, kami telah merangkum 5 tips untuk mengatasi keputihan secara alami. Apa saja itu.? simak ulasan selengkapnya dibawah ini.

5 Cara Untuk Mengatasi Keputihan Secara Alami

Terdapat beberapa hal yang bisa anda lakukan untuk mencegah sekaligus mengatasi keputihan abnormal yang anda alami. Salah satu yang menjadi acuan pertama ialah mengubah pola hidup yang lebih sehat.

Pola hidup yang sehat bisa dilakukan dengan mengatur asupan makanan setiap harinya. Selain itu juga, anda bisa menambahkan porsi olahraga yang teratur. Olahraga yang teratur bisa anda lakukan minimal satu kali dalam satu minggu. Anda juga bisa melakukan beberapa olahraga ringan seperti jalan santai atau dengan yoga.

Tips selanjutnya adalah dengan mengkonsumsi rempah rempah alami. Tak bisa dipungkiri, bahwa rempah rempah di Indonesia menjadi salah satu bahan yang mendasari pengobatan saat ini. Lalu, rempah rempah seperti apa saja yang bisa mengatasi keputihan abnormal.? sebagai berikut :

1. Daun Sirih

daun sirih

daun sirih

Bagi setiap wanita, mungkin anda sudah tidak asing lagi dengan daun sirih. Selain baik untuk merapatkan miss v. Daun sirih dengan kandungan zat antibakteri dan antijamur di dalamnya, sangatlah ampuh untuk mengatasi keputihan.

Bagaimana cara menyajikannya.? anda tinggal merebus daun sirih tersebut. Setelah itu, tuangkan air daun sirih tersebut pada gelas dan minumlah secara teratur di setiap harinya.

2. Daun Sambiloto

Daun Sambiloto

Daun Sambiloto

Bukan hanya daun sirih yang bisa mengatasi keputihan. Daun sambiloto menjadi salah satu alternatif lain untuk pengobatan keputihan. Cara penyajiannya sama dengan daun sirih. Anda tinggal merebus daun sambiloto dan meminum airnya.

3. Kunyit

Kunyit

Kunyit

Siapa yang tidak kenal kunyit. Kunyit merupakan rempah rempah yang memiliki banyak manfaat. Kunyit juga menjadi bahan utama pembuatan jamu. Kunyit memiliki manfaat untuk pengobatan keputihan abnormal. Bukan tanpa sebab, kandungan zat anti bakteri didalamnya menjadi alasan utama mengapa kunyit sangat baik untuk kesehatan vagina anda.

Bagaimana cara penyajiannya.? caranya sangat mudah. Anda tinggal siapkan kunyit 2 buah saja. Setelah itu, anda parut kunyit tersebut dan peras sarinya lalu tampahkan air. Jika anda ingin lebih manis, anda bisa menambahkan 1 sendok makan madu. Minum kira kira 2 kali dalam sehari.

4. Bawang Putih

Bawang Putih

Bawang Putih

Loh kok bawang putih.? apakah cocok untuk keputihan. Mungkin sebagian besar dari anda hanya mengetahui kegunaan bawang putih untuk memasak atau penyedap rasa saja. Tahukah anda, ternyata bawang putih juga bisa mengatasi keputihan.

Zat yang terkandung didalamnya berupa antibakteri dan antijamur. Sering mengkosumsi bawang putih secara rutin bisa menjaga tubuh anda dari bakteri. Bagaimana cara mengkonsumsi bawang putih.? anda bisa menambahkannya pada makanan atau bisa anda kunyah secara langsung.

5. Biji Fenugreek

Biji Fenugreek

Biji Fenugreek

Anda pasti jarang sekali mendengar tanaman ini. Biji fenugreek memiliki kandungan yang tak kalah dengan beberapa tanaman lainnya. Mengkonsumsi biji fenugreek bisa mencegah dan juga meningkatkan jumlah pH pada miss V.

Bagaimana cara mengatasinya.? anda tinggal meredam 1 sendok makan biji fenugreek dalam air hangat selama seharian penuth. Setelah itu, anda saring airnya dan minumlah.

Simak Juga :

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

´╗┐
SEO Powered By SEOPressor
error: Jangan Copast Yah :) Hargai Karya Orang Lain