Mengenal Pantangan Penderita Asam Urat

Pantangan Asam Urat – Apa itu asam urat.? asam urat adalah suatu kondisi dimana ketika anda mengalami rasa sakit yang terjadi pada daerah persendian. Penyakit asam urat biasanya terjadi akibat makanan tertentu yang mana bisa menjadi pemicu.

Mengenal Pantangan Penderita Asam Urat

Mengenal Pantangan Penderita Asam Urat

Apa saja makanan penyebab penyakit asam urat.? ingin tahu lebih lanjut, simak ulasan selengkapnya dibawah ini.

Mengenal Pantangan Penderita Asam Urat

Pantangan adalah suatu hal yang tidak boleh dilakukan pada pasien dengan penyakit tertentu. Nah, seperti penyakit lainnya, penyakit asam urat juga memiliki beberapa pantangan utama. Apa saja itu.? simak ulasan selengkapnya dibawah ini.

  1. Mengkonsumsi Jeroan

    Selain kandungan lemak yang tinggi. Tahukah anda, bahwa jeroan seperti organ hati dan jenis jeroan lainnya sangatlah berbahaya untuk penderita asam urat. Selain itu juga, jeroan memiliki kandungan purin yang tinggi. Yang mana dapat memicu penyakit asam urat. ( Baca Juga : Mengenal Bahaya Kutil Kelamin )

  2. Minuman Beralkohol

    Bukan hanya pada penderita asam urat, alkohol juga sangatlah berbahaya bagi semua orang. Alkohol memiliki purin yang tinggi. Purin tersebut dapat meningkatkan kadar asam urat didalam darah. Salah satu contohnya adalah bir. Bukan hanya berbahaya bagi penderita asam urat, alkohol juga sangat tidak baik juga memicu penyakit dehidrasi.

  3. Kadar Gula Tinggi

    Bukan hanya minuman beralkohol dan jeroan. Tahukah anda, ternyata kadar gula tinggi yang terkandung dalam makanan juga bisa memicu penyakit asam urat. Meskipun pada dasarnya gula hanya memiliki kadar purin yang rendah. Tapi, konsumsi gula secara berlebihan bisa meningkatkan risiko terjadinya penyakit asam urat. ( Baca Juga : Perbedaan Tumor Ganas Dan Tumor Jinak )

  4. Daging

    Kandungan purin juga terdapat pada daging. Seperti daging sapi, daging kambing, babi atau unggas bisa memicu penyakit asam urat. Apakah anda boleh mengkonsumsi daging.? tentu saja boleh. Namun, anda bisa mengontrolnya agar tidak lebih dari 170 gram per harinya. ( Baca Juga : Mengenal Penyebab Nyeri Buang Air Kecil )

Dipost Oleh : Jelly Gamat QnC

Mengenal Pantangan Penderita Asam Urat – Jelly Gamat QnC

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *


SEO Powered By SEOPressor
error: Jangan Copast Yah :) Hargai Karya Orang Lain