5 Manfaat Kedongdong Yang Belum Banyak Diketahui

Jelly Gamat Kapsul – Buah kedongdong, buah kedondong merupakan buah yang paling sering dicari, terutama saat anda menginginkan buah yang seger seger di sing hari.

Dikutip dari wikipedia, buah kedongdong termasuk pada jenis mangga manggaan atau anacardiaceae. Terdapat banyak nama untuk buah ini, misalnya di filipina sering disebut dengan hevi, dikamboja dengan sebutan mokah juga di myanmar dan thailand disebut dengan gway dan makak farang.

Buah kedongdong memang sangatlah mudah didapat di tanah subuh Indonesia. Hal tersebut tak lepas dari banyaknya petani yang membudidaya buah ini. Tahukah anda.? 100 gram buah kedongdong memiliki serat mencapai 0,83 sampai 3,60, fantastis bukang. Dan bukan hanya itu buah kedondong memiliki lemak, protein dan karbohidrat yang sangat rendah.

Dan untuk anda yang ingin diet, anda bisa gunakan buah ini untuk alternatif diet anda. Namun bagi anda yang ingin diet dengan buah ini, hendaklah anda menkonsumsi buah dalam kedaaan tidak terlalu matang. Mengapa demikian.? karena kedondong yang matang memiliki sukrosa yang tinggi dan akan menambah jumlah kalori didalamnya.

5 Manfaat Kedongdong Yang Belum Banyak Diketahui

Meskipun buah kedongdong sering dan mudah didapat atau dikonsumsi. Tapi, banyak masyarakat yang tidak tahu akan manfaat dari buah ini, untuk itu, pada artikel kali ini, kami akan membahas mengenai 10 manfaat buah kedondong.

1. Mengobati Borok Dan Luka Bakar

Bukan hanya buahnya, tetapi juga daunya, daun buah kedongdong sangat  baik untuk mengobati borok, luka perih atau juga luka terbakar.

2. Mengatasi Diare Dengan Cepat

Bukan hanya daun buah jambu, ternyata daun buah kedongdong juga mampu mengatasi diare. Biasanya dengan merebusnya dan meminum hasil dari air saringan kedongdong itu.

Baca Juga : Tips Sehat Makan Mie Instan

3. Kurang Darah, Kedongdong Solusinya

Buah kedongdong dipercaya dapat mengobati anemia. Hal ini karena dengan mengkonsumsi 100 gram kedongdong, Akan memiliki 30 mg zat besi, dan hal itu akan membantu membentuk sel darah merah.

4. Dapat Mencegah Penyakit Jantung

Anda memiliki penyakit jantung, kedongdong bisa jadi salah satu buah untuk alternatif pengobatan jantung. Kedongdong memiliki kandungan kalsium, dimana kandungan tersebut sangatlah baik untuk pengobatan dan pencegahan penyakit jantung.

5. Baik Untuk Kesehatan Mata

Bagi anda yang memiliki masalah dengan mata, atau anda yang berkerja di depan komputer terus menerus, kami sarankan anda untuk mengkonsumsi buah kedongdong. Mengapa demikian.? Buah kedongdong kaya akan vitamin A. Dimana vitamin a sangatlah baik untuk indra penglihatan manusia ini. Vitamin a membantu menyalurkan objek yang diterima oleh retina mata ke otak. Baca Juga : Ciri Ciri Benjolan Payudara Yang Berbahaya

 

Posted By : 5 Manfaat Kedongdong Yang Belum Banyak Diketahui

 

3 thoughts on “5 Manfaat Kedongdong Yang Belum Banyak Diketahui

  1. Pingback: 10 Manfaat Daun Selada Untuk Kesehatan, Wajib Tahu!!

  2. Pingback: Penderita Maag Boleh Makan Jeruk Atau Tidak - Jelly Gamat Kapsul

  3. Pingback: Ciri Benjolan Payudara Yang Berbahaya & Tidak Berbahaya

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *


SEO Powered By SEOPressor
error: Jangan Copast Yah :) Hargai Karya Orang Lain